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青少年体适能
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青少年体适能4-3-2
青少年体适能4-4
青少年体适能4-5
青少年体适能5-1
青少年体适能5-2
青少年体适能5-3-1
青少年体适能5-3-2
1.1体适能概述及发展意义
1.2体适能对青少年健康的影响
1.3体适能基本训练原则与应用文...
1.4青少年体适能的评估
2.1青少年解剖生理学特征
2.2青少年各系统结构功能与发育...
2.3青少年生长发育的规律及适量...
2.4青少年营养与运动
3.1有氧适能
3.2肌肉适能
3.3柔韧性
3.4身体成分
4.1爆发力
4.2速度
4.3协调
4.4灵敏
4.5平衡
5.1运动性病症与处理
5.2运动损伤
5.3运动伤害的现场急救
青少年体适能PPT1.1
青少年体适能PPT1.2
青少年体适能PPT1.3
青少年体适能PPT1.4
青少年体适能PPT2.1
青少年体适能PPT2.2
青少年体适能PPT2.3
青少年体适能PPT2.4
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青少年体适能PPT3.4
青少年体适能PPT4.1
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